Update Your MIND
Beim Workshop UPDATE YOUR MIND unterstütze ich Euch als Coach beim Ausbau von mentaler Gesundheit und mentaler Stärke.
✔ Warum sind Menschen zunehmend abgelenkt und gestresst?
✔ Wie können wir fokussiert und produktiv sein, anstatt ausgelaugt?
✔ Wie können wir Reslilienz und mentale Stärke wie Spitzensportler und High Performer entwickeln?
Nutzt unsere Impulse, um ein Bewusstsein für Mentale Gesundheit zu schaffen und um euch im digitalen Zeitalter mit mentalen Updates auf Erfolg zu programmieren.
Mehr Selbstvertrauen, Gesundheit, Erfolg & Erfüllung. Mental stark wie die Spitzensporter:innen.
Als euer Workshopleiter und Coach bin ich Begleiter und Impulsgeber. Ich unterstütze euch wertfrei, ressourcen- und zukunftsorientiert mit unserem
Erfolgsupdates-Ansatz. Unser Workshop UPDATE YOUR MIND kann im Präsenz- oder Onlineformat gebucht werden.
Das erwartet euch bei UPDATE YOUR MIND:
Inhalte
✔ Chancen & Grenzen von Positivem Denken
✔ Selbstvertrauen und den Gewinner in sich entwickeln
✔ Mentaltechniken & Erfolgsstrategien der Weltstars
✔ Mit Glaubenssätzen auf Erfolg programmieren
✔ Resilienter Umgang mit Stress, Druck und Angst
✔ Nebenwirkungen des digitalen Zeitalters reduzieren
✔ Arbeitsbedingungen für Flow & Deep Work schaffen
✔ Praktische Anwendungsbeispiele in Beruf, Sport & Alltag
Eure Benefits
✔ Bewusstsein für mentale Gesundheit entwickeln
✔ Mehr Selbstvertrauen und Souveränität
✔ Mental-Tools aus dem Spitzensport im Arbeitsalltag nutzen
✔ Stress, Druck & Angst überwinden & zu Verbündeten machen
✔ Digitale Balance: Fokus, Produktivität & Ausgeglichenheit
✔ Flow / Deep Work: Mehr Leistung bei gleichzeitig mehr Freude
✔ Mentale Leichtigkeit, Gesundheit und Stärke entwickeln
✔ Anbahnung einer gesunden Digital- & Mentalkultur
Unsere Angebote stellen wir in Absprache mit Euch passend zusammen. Schaut Euch auch mal unser Führungskräfte Coaching und unsere DBE Themengebiete in den folgenden teamtauglichen Formaten an:
Vorträge
Workshops
Webinare
COACH KONTAKTIEREN
Der Workshop UPDATE YOUR MIND kann in Düsseldorf und Umgebung stattfinden.
Gerne komme ich auch zu Euch.
Wollen wir gemeinsam eure gesunde Digital- & Mentalkultur entwickeln? Ein erfolgreiches Unternehmen braucht mental gesunde Mitarbeitende. Wollt Ihr in
Updates für euren Kopf investieren?